Sieben Jahre muss ein guter Teeverkoster seine Sinne trainieren, sagt Rudolf Krapf. Der Experte ist Chefeinkäufer bei Dallmayr in München und gewährt mir bei einer Teeverkostung einmalige Einblicke in die Welt des Tees.

Vom zarten Pflänzchen am Ende des Astes bis hinein in die Teetasse der Tee-Genießer.
Wir arbeiten uns durch die mannigfaltigen Teewelten dieser Erde und ich lasse meinem ungeübten Gaumen vom Darjeeling Flugtee bis zum Ostfriesentee wandern.
Spannende Infos zur unglaublichen Wirkung des Tees auf unsere Gesundheit und Vergleiche zu einem anderen beliebten Heißgetränk, dem Kaffe lassen mich dann am Ende die Frage stellen:
Kaffee oder LiberTee?!

Herzlich willkommen, ich bin Dr. Christoph Pooth, Allgemeinmediziner, und in meinem Podcast "**Live Smart, Stay Healthy**" möchte ich jede Woche mit den Mythen rund um die Themen Gesundheit und Lifestyle aufräumen. In meiner Praxis für Gesundheitsmedizin muss ich häufig feststellen, dass ein Großteil der Probleme meiner Patienten nicht immer nur krankheitsbedingter Natur ist, sondern dass die oftmals ungesunde Lebensweise eine beträchtliche Rolle spielt. Mein Ziel ist es, Euch ein Rezept zum Gesundwerden und Gesundbleiben zu geben. Deshalb spreche ich in diesem Podcast mit interessanten Gästen aus verschiedenen Lifestylebranchen und großartigen Arztkollegen/-innen über deren Art und Weise sich fit und vital zu halten. Last but not least begrüße ich regelmäßig meine bessere Hälfte Rosalie, Ernährungsberaterin und Familienmanagerin, in dieser Show!

Es ist Sommer und die Eisdielen haben Hochsaison. Mehr als 7 Liter Speiseeis isst jeder Deutsche durchschnittlich im Jahr. Aber wie gesund oder ungesund ist das eigentlich und welche Unterschiede gibt es hinsichtlich Qualität?
Lieber an der Eisdiele des Vertrauens oder zuhause schlemmen?
In Folge vier meines Foodcasts spreche ich mit meiner Frau Rosalie darüber. Sie als Ernährungsberaterin kennt leckere Alternativen, die man schnell zu Hause auch ohne Eismaschine kreieren kann. So darf man die ‚eiskalte Sünden’ auch mal ohne schlechtes Gewissen genießen und das sogar jeden Tag.

Herzlich willkommen, ich bin Dr. Christoph Pooth, Allgemeinmediziner, und in meinem Podcast "**Live Smart, Stay Healthy**" möchte ich jede Woche mit den Mythen rund um die Themen Gesundheit und Lifestyle aufräumen. In meiner Praxis für Gesundheitsmedizin muss ich häufig feststellen, dass ein Großteil der Probleme meiner Patienten nicht immer nur krankheitsbedingter Natur ist, sondern dass die oftmals ungesunde Lebensweise eine beträchtliche Rolle spielt. Mein Ziel ist es, Euch ein Rezept zum Gesundwerden und Gesundbleiben zu geben. Deshalb spreche ich in diesem Podcast mit interessanten Gästen aus verschiedenen Lifestylebranchen und großartigen Arztkollegen/-innen über deren Art und Weise sich fit und vital zu halten. Last but not least begrüße ich regelmäßig meine bessere Hälfte Rosalie, Ernährungsberaterin und Familienmanagerin, in dieser Show!

Zu Gast in Folge drei ist heute bei mir Moderator, Fernsehproduzent und Kochbuch - und Kinderbuchautor Benedikt Weber. Ein Allroundtalent und super erfolgreich mit seiner Beni-Challenge auf dem Disney Channel. Er erzählt wie er die Corona Challenge gemeistert hat. So hat er aus der Not geboren 13 Folgen der Sendung "Die Beni Challenge im Ferienhaus in Österreich im Skikeller" gedreht.
Seine Kinder kennen kein Nutella und gegessen wird was auf den Tisch kommt. Beni entspannt beim einkaufen und beim kochen und hat mit dem Kochbuch: Die Küchenhelden seine Leidenschaft in Worte gepackt.

Herzlich willkommen, ich bin Dr. Christoph Pooth, Allgemeinmediziner, und in meinem Podcast "**Live Smart, Stay Healthy**" möchte ich jede Woche mit den Mythen rund um die Themen Gesundheit und Lifestyle aufräumen. In meiner Praxis für Gesundheitsmedizin muss ich häufig feststellen, dass ein Großteil der Probleme meiner Patienten nicht immer nur krankheitsbedingter Natur ist, sondern dass die oftmals ungesunde Lebensweise eine beträchtliche Rolle spielt. Mein Ziel ist es, Euch ein Rezept zum Gesundwerden und Gesundbleiben zu geben. Deshalb spreche ich in diesem Podcast mit interessanten Gästen aus verschiedenen Lifestylebranchen und großartigen Arztkollegen/-innen über deren Art und Weise sich fit und vital zu halten. Last but not least begrüße ich regelmäßig meine bessere Hälfte Rosalie, Ernährungsberaterin und Familienmanagerin, in dieser Show!

Kann man als Schauspieler gesund leben? Heute unterhalte ich mich mit meinem Gast Fritz Karl genau über dieses Thema. Dabei geht es neben dem Essensalltag am Set und seinem Lieblingsgericht Leber vor allem darum, zu erfahren, wie er es schafft, trotz seines stressigen Jobs fit und gesund zu bleiben.

Herzlich willkommen, ich bin Dr. Christoph Pooth, Allgemeinmediziner, und in meinem Podcast "**Live Smart, Stay Healthy**" möchte ich jede Woche mit den Mythen rund um die Themen Gesundheit und Lifestyle aufräumen. In meiner Praxis für Gesundheitsmedizin muss ich häufig feststellen, dass ein Großteil der Probleme meiner Patienten nicht immer nur krankheitsbedingter Natur ist, sondern dass die oftmals ungesunde Lebensweise eine beträchtliche Rolle spielt. Mein Ziel ist es, Euch ein Rezept zum Gesundwerden und Gesundbleiben zu geben. Deshalb spreche ich in diesem Podcast mit interessanten Gästen aus verschiedenen Lifestylebranchen und großartigen Arztkollegen/-innen über deren Art und Weise sich fit und vital zu halten. Last but not least begrüße ich regelmäßig meine bessere Hälfte Rosalie, Ernährungsberaterin und Familienmanagerin, in dieser Show!

Mal einen Burger, mal eine Pizza oder mal eine Currywurst bei dem Fastfood Lokal Eures Vertrauens, das kann doch gar nicht so schlimm sein, oder? Was Fastfood mit Euren Körpern anrichtet und warum ich heute nicht der stolze Betreiber einer Currywurstbude im Ruhrgebiet bin, bespreche ich mit meinem Gast in der Auftaktepisode von Eat Smart, Stay Healthy.

Herzlich willkommen, ich bin Dr. Christoph Pooth, Allgemeinmediziner, und in meinem Podcast "**Live Smart, Stay Healthy**" möchte ich jede Woche mit den Mythen rund um die Themen Gesundheit und Lifestyle aufräumen. In meiner Praxis für Gesundheitsmedizin muss ich häufig feststellen, dass ein Großteil der Probleme meiner Patienten nicht immer nur krankheitsbedingter Natur ist, sondern dass die oftmals ungesunde Lebensweise eine beträchtliche Rolle spielt. Mein Ziel ist es, Euch ein Rezept zum Gesundwerden und Gesundbleiben zu geben. Deshalb spreche ich in diesem Podcast mit interessanten Gästen aus verschiedenen Lifestylebranchen und großartigen Arztkollegen/-innen über deren Art und Weise sich fit und vital zu halten. Last but not least begrüße ich regelmäßig meine bessere Hälfte Rosalie, Ernährungsberaterin und Familienmanagerin, in dieser Sho